Unidad 1. Historia y origen de la gimnasia básica y su evolución.

La educación física es dirigida fundamentalmente al desarrollo de las capacidades físicas mediante ejercicios y el juego.

Objetivo.

• Adquirir conocimientos básicos de la gimnasia en las fases del desarrollo motor por medio de la aplicación de juegos educativos.

Temario

Unidad 1. Historia y origen de la gimnasia básica y su evolución.

1.1. Historia y origen de la gimnasia básica

1.2. Las escuelas gimnasticas: sistema y evolución

1.3. Tipos de gimnasia: características principales

1.4. Características fundamentales de la gimnasia básica

1.4.1. Beneficios de la gimnasia básica