¿Qué es la adolescencia?
Es una etapa de la vida que usualmente inicia entre los 13 y 15 años. En ella, hombres y mujeres experimentan cambios físicos, psicológicos, emocionales y sociales. La adolescencia empieza con la pubertad y termina cuando los cambios se estabilizan alrededor de los 19 años. Es importante mencionar que los cambios no se dan al mismo tiempo en todos los adolescentes: en las niñas empiezan a ser perceptibles entre los 13 y 15 años y en los niños, aproximadamente entre los 13 y 14 años.
La adolescencia y las etapas del desarrollo humano nunca deben ser vistas como una enfermedad, un problema o una etapa crítica. Sin embargo, si un o una adolescente no ha empezado su etapa de desarrollo a los 15 años, es conveniente buscar la asesoría de un profesional de la salud.
Cambios físicos de las mujeres en la adolescencia:
- Crecimiento de las mamas y ensanchamiento de caderas.
- Cambios en la vagina, el útero y los ovarios.
- Inicio de la menstruación y la fertilidad.
- Cambio en la forma pélvica, redistribución de la grasa corporal.
- Crecimiento de vello púbico y axilar.
- Aumento de estatura.
- Olor corporal fuerte, cambios en la piel y acné.
Cambios físicos de los hombres en la adolescencia:
- Desarrollo de la musculatura.
- Crecimiento de los testículos, y alargamiento del pene.
- Crecimiento del vello corporal (púbico, axilar, bigote, barba).
- Aparecen las primeras erecciones y la primera eyaculación.
- Empiezan las eyaculaciones nocturnas (poluciones).
- Crece en el cuello una protuberancia conocida como la manzana de Adán.
- Aumento de estatura.
- La voz cambia y se hace más gruesa.
- Aumento de sudoración, olor corporal fuerte y acné.
Cambios psicológicos:
- El o la adolescente puede volverse agresivo/a, rebelde, aislado/a e inestable.
- Experimentan cambios en los estados de ánimo, de repente sienten depresiones o rabia y luego felicidad.
- Crece la necesidad de sentirse admirado y valorado en los grupos a los cuales pertenecen.
- Empiezan a cuestionar las órdenes de sus padres, buscan libertad e independencia para escoger a sus amigos, amigas o pareja.
- Se sienten presionados a tomar decisiones con las que no están de acuerdo.
- Empiezan a sentir atracción erótico-afectiva por otras personas y a tener “amores platónicos”.
Todos estos cambios físicos y emocionales son normales, si tenemos en cuenta que están expuestos a fuertes cambios hormonales que los hacen sentir en crisis con el mundo.
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Pubertad.https://profamilia.org.co/aprende/cuerpo-sexualidad/adolescencia-y-pubertad/
Adolescencia / Pubertad.https://youtu.be/8tZUWXEaEZw
¿Adolescencia y pubertad, es lo mismo? https://heraldodemexico.com.mx/tendencias/2022/6/8/adolescencia-pubertad-son-lo-mismo-claves-para-entender-ambas-etapas-ayudar-tus-hijos-en-el-proceso-411576.html
Como se desarrolla el cerebro del adolescente.https://www.unicef.org/uruguay/como-se-desarrolla-el-cerebro-de-un-adolescente
Salud física y mental del adolescente.https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health
Sexualidad en el adolescente.https://www.humanium.org/es/la-sexualidad-de-los-adolescentes/
Desarrollo cognoscitivo en la adolescencia: https://eresmama.com/el-desarrollo-cognitivo-en-la-adolescencia/
